|
|
 |
|
ジョギング生活で今までの体験談 |
|
| イケメンK君のジョギング生活 |
| TOP＞今までの体験談 |
今までのジョギング生活・レースで何か面白いこととか、いい体験があったりするのかなと思って聞いてみました。これは走ったことのある人しかわからない体験談かな〜
様々な大会や練習で、色んな経験したよ。 忘れもしない初チャレンジの50kmマラソンでの思わぬアクシデント！スタートして7km地点でのこと。初めてで、あまりの高低差に苦しみながらはしって痛んだ。だんだん対応出来ずに両脚痙攣。とにかく痛くて痛くて、途中棄権しようか、でも諦めたくない気持ちの葛藤で走ってたんだ。ふと気がいたら沿道の応援が聞こえてきたんだ。「頑張って〜！」声が耳に入ってきた。不思議なことに沢山のその一言で少し体が楽になってきたんだ。 あの時は、いい人に声を掛けられて1〜2km位伴走状態で、屈伸やストレッチにアイシング、エイドステーションで応急処置を教わったりしてとてもありがたかったよ。それからは、痛みが再発しても気持ちでカバー出来たよ！ 遠藤の応援とランナーの人からのサポートもあってなんとか完走出来たんだ。 応援されるとどんなに苦しくても励みになるもんだと思ったね。見知らぬ人でも走る事を通してコミュニケーションをとれるし共にゴール目指して頑張れる！決して一人では走れないない事も認識したね〜初めてにしていい体験をしたと思っているよ。これは走ったことのある人にしかわからない感動かな。 ハーフマラソンのデビュー戦でのこと！ スタート時したばかりの時、後続者から肘うちや蹴りを喰ってなおかつ転倒！転倒した俺に容赦なく、アキレス腱踏まれたんだ、痛かった〜でも、もちろん最後まで頑張って完走したよ。 結構レースでのアクシデントは多くて。でもそれをバネに「なにくそっ！！」て走れてる部分もあって。基本敵には、楽しく走る事をモットーにしてるんだけどね。悪条件になればなる程闘争心というか、熱くなるかな〜学生時代の影響もあるねまぁ走る間も喜怒哀楽ありってこと！ それから練習でも レースでもちょくちょく体験するのが、ランナーズハイ。 （ランナーズハイ：長時間走り続けていると気分が高揚してくる作用のこと） これは走る事を続けてる人はわかると思うんだけど、長時間走る中で最初は身体も冷えててほぐれてないからシンどいんだけど徐々にリズムに乗って息も楽になって気持ち良くなる現象。長時間走る程感じ易いよ。 酒飲んで高揚する感覚にも近いかな〜これは癖になるよ！ |
|
| イケメンK君のジョギング生活 |
| Ｃｏｐｙｒｉｇｈｔ（Ｃ） All Rights Reserved |